المواضيع الأكثر شعبية
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 212 بتاريخ الثلاثاء أغسطس 20, 2019 10:41 pm
المواضيع الأخيرة
محفزات هرمون التستيرون الطبيعيه
صفحة 1 من اصل 1
محفزات هرمون التستيرون الطبيعيه
محفزات هرمون التستستيرون
الزنك : من اهم الحاجات اللي بتزيد افراز هرمون الذكوره وبتعلي الخصوبه
فيتامين د : مينفعش يقل من عندك علشان الدنيا متبوظش
فيتامين B6 : بغض النظر عن انه بيظبط الهرمونات الفيتامين دا مهم جداا
المغنيسيوم : بيحل مشااكل كتير في المساائل لو حدعنده مسائل مش محلوله
المكسرات :بتساعد علي زيادة تدفق الدم في الجسم وضبط معدل الهرمونات
الافوكادو : خليط بين كل اللحاجات اللي فوووق دي فيتامين B6 والمغنسيوم والزنك
الجرجير : اذا عرفت المرأه فوائد الجرجير لزرعته لزوجها تحت السرير
المأكولات البحرية : مش محتاج اتكلم كلنا عارفين
السكوات : تمرين السكوات بيساعد جدا في تحفيز التيست مهم فاااااشخ
الدهون: لازم يكون نظامك الغذائي في نسبة من الدهون المشبعه والغير مشبعه
العب رجل مرتين في الأسبوع ىالأخص تمرين السكوات
لخلاصه يعني دي اهم الحاجات اللي بتزود افراز هرمون التستيستيرون بطريقه طبيعيه في جسمك
كنت بجمعها علشان ادخلها في نظامي الفتره الجايه وحبيت افيدكم بيها
ولو حد عنده اسفسار في اي حاجه انا في الخدمه
الزنك : من اهم الحاجات اللي بتزيد افراز هرمون الذكوره وبتعلي الخصوبه
فيتامين د : مينفعش يقل من عندك علشان الدنيا متبوظش
فيتامين B6 : بغض النظر عن انه بيظبط الهرمونات الفيتامين دا مهم جداا
المغنيسيوم : بيحل مشااكل كتير في المساائل لو حدعنده مسائل مش محلوله
المكسرات :بتساعد علي زيادة تدفق الدم في الجسم وضبط معدل الهرمونات
الافوكادو : خليط بين كل اللحاجات اللي فوووق دي فيتامين B6 والمغنسيوم والزنك
الجرجير : اذا عرفت المرأه فوائد الجرجير لزرعته لزوجها تحت السرير
المأكولات البحرية : مش محتاج اتكلم كلنا عارفين
السكوات : تمرين السكوات بيساعد جدا في تحفيز التيست مهم فاااااشخ
الدهون: لازم يكون نظامك الغذائي في نسبة من الدهون المشبعه والغير مشبعه
العب رجل مرتين في الأسبوع ىالأخص تمرين السكوات
لخلاصه يعني دي اهم الحاجات اللي بتزود افراز هرمون التستيستيرون بطريقه طبيعيه في جسمك
كنت بجمعها علشان ادخلها في نظامي الفتره الجايه وحبيت افيدكم بيها
ولو حد عنده اسفسار في اي حاجه انا في الخدمه
Asmer- ..::مؤسس الموقع:::.
مواضيع مماثلة
» كل ما تحتاج معرفته عن هرمون ال igf-1
» هرمون الترنبولون ,Trenbolone,مزايا هرمون الترنبلون
» هرمون- سوستانون Sustanon
» هرمون - نولفاديكس Nolvadex
» هرمون - بروفاسي Profasi
» هرمون الترنبولون ,Trenbolone,مزايا هرمون الترنبلون
» هرمون- سوستانون Sustanon
» هرمون - نولفاديكس Nolvadex
» هرمون - بروفاسي Profasi
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء أغسطس 20, 2019 1:45 pm من طرف Asmer
» فيسبوك يطوّر "خاصية السلامة"
الثلاثاء أغسطس 29, 2017 3:28 pm من طرف وردة العاصمة
» محفزات هرمون التستيرون الطبيعيه
الأربعاء يونيو 14, 2017 11:47 pm من طرف Asmer
» معلومات مهمة عن عضلة السمانة لو سمانتك مش راضيه تكبر
السبت يونيو 03, 2017 11:55 pm من طرف Asmer
» عاجل .. الوضع الآن من أمام البرج المائل بمنطقة الأزاريطة بالاسكندرية
الخميس يونيو 01, 2017 2:40 pm من طرف Asmer