موضوع كامل يحتوى على كيفيه صناعه المكملات الغذائيه بنفسك فى المنزل

من طرف 3amer الأربعاء يونيو 11, 2014 6:11 am

بسم الله .......
الكتاب عبارة عن مجموعة هائلة من التعريفات العلمية و عن محتويات المكملات الرياضية و كيفية عمل خلطات ببعض المكونات الموجودة في المنزل و بعض المستحضرات و الفيتامينات الممكن شرائها من الصيدليات .....
الرابط : http://www.4shared.com/file/77773833...pplements.html

وفقكم الله .......................

وهذه و صفة سرية و طبيعية لمقوي يؤخذ قبل التمرين بنصف ساعة و يعطي قوة تحمل هائلة و ليس له اية اضرار جانبية و يستعمل في ايام التدريب فقط : 1 - كأس من القهوة + 1 غرام من الفيتامين س c الفوار و توضع في ابريق كبير لأن ذوبان الفيتامين س في القهوة يحدث رغوة كبيرة , ثم يحرك المزيج بملعقة و يشرب .
القهوة = تحفيز لنشاط الجسم و حرق مميز للدهون و استعمالها كطاقة جيدة للجسم
الفيتامين س = مضاد للتأكسد وحامي للعضلات من الاصابات ومكون جيد للخلايا العظمية .
يفضل استعمال القهوة المنزلية لأن تركيزها طبيعي , الخلطة اسمها الدوباج الطبيعي بدون هرمونات natural doping