المواضيع الأكثر شعبية
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 212 بتاريخ الثلاثاء أغسطس 20, 2019 10:41 pm
المواضيع الأخيرة
خبز الزعتر بزيت الزيتون..
صفحة 1 من اصل 1
خبز الزعتر بزيت الزيتون..
كلنا نحب المقبلات ونتناولها بشراهة ، لذلك وجب أن نتناول مقبلات أكثر صحة للحفاظ على صحتنا ، تعرف على خبز الزعتر بزيت الزيتون كنوع جديد من المقبلات الصحية ..
فوائد صحية للزعتر منشط ومضاد لتشنج المجاري الهضمية، وهو يسهل سير الهضم مهدئا التقلصات العصبية للمعدة والأمعاء. وهو يطرد الغازات، ويمنع التخمرات، بل هو ينشط الشهية للطعام. و مطهر ممتا، وليس من المدهش استعماله لتعقيم لحم الطرائد الفاسد وتعطيره، فهو(عدو السمين).
المقادير 2/1 1 كوب دقيق 4/3 كوب سكر 4/1 ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة كبيرة بشر ليمون 2 بيض 4/3 كوب عصير تفاح أو برتقال 2/1 كوب زيت زيتون 4/1 كوب زعتر طازج مفروم 3/1 كوب صنوبر الطريقة - يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. - يُدهن قالب كيك مستطيل (مثل قالب التوست) بقليل من الدهن ويُرش بقليل من الدقيق مع التخلص من الدقيق الزائد. - تُخلط المكونات الجافة في وعاء عميق باستخدام العجان الكهربائي على سرعة بطيئة. - يُخفق البيض مع العصير وزيت الزيتون في وعاء آخر باستخدام مضرب سلك يدوي حتى تتداخل المكونات. - يُضاف خليط البيض تدريجياً لخليط الدقيق، تُرفع سرعة العجان إلى متوسطة مع الاستمرار في الخفق حتى يتكون خليط متجانس. - يُضاف الزعتر والصنوبر مع التقليب حتى تتجانس المكونات. - يُصب الخليط في القالب المُعدّ ويُخبز في الفرن لحوالي 60 دقيقة أو حتى تمام الخَبز. - يُترك الخبز ليبرد قليلاً ثم يُقلب على شبكة معدنية ويُترك ليبرد قبل التقطيع.
فوائد صحية للزعتر منشط ومضاد لتشنج المجاري الهضمية، وهو يسهل سير الهضم مهدئا التقلصات العصبية للمعدة والأمعاء. وهو يطرد الغازات، ويمنع التخمرات، بل هو ينشط الشهية للطعام. و مطهر ممتا، وليس من المدهش استعماله لتعقيم لحم الطرائد الفاسد وتعطيره، فهو(عدو السمين).
المقادير 2/1 1 كوب دقيق 4/3 كوب سكر 4/1 ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة كبيرة بشر ليمون 2 بيض 4/3 كوب عصير تفاح أو برتقال 2/1 كوب زيت زيتون 4/1 كوب زعتر طازج مفروم 3/1 كوب صنوبر الطريقة - يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. - يُدهن قالب كيك مستطيل (مثل قالب التوست) بقليل من الدهن ويُرش بقليل من الدقيق مع التخلص من الدقيق الزائد. - تُخلط المكونات الجافة في وعاء عميق باستخدام العجان الكهربائي على سرعة بطيئة. - يُخفق البيض مع العصير وزيت الزيتون في وعاء آخر باستخدام مضرب سلك يدوي حتى تتداخل المكونات. - يُضاف خليط البيض تدريجياً لخليط الدقيق، تُرفع سرعة العجان إلى متوسطة مع الاستمرار في الخفق حتى يتكون خليط متجانس. - يُضاف الزعتر والصنوبر مع التقليب حتى تتجانس المكونات. - يُصب الخليط في القالب المُعدّ ويُخبز في الفرن لحوالي 60 دقيقة أو حتى تمام الخَبز. - يُترك الخبز ليبرد قليلاً ثم يُقلب على شبكة معدنية ويُترك ليبرد قبل التقطيع.
3amer
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء أغسطس 20, 2019 1:45 pm من طرف Asmer
» فيسبوك يطوّر "خاصية السلامة"
الثلاثاء أغسطس 29, 2017 3:28 pm من طرف وردة العاصمة
» محفزات هرمون التستيرون الطبيعيه
الأربعاء يونيو 14, 2017 11:47 pm من طرف Asmer
» معلومات مهمة عن عضلة السمانة لو سمانتك مش راضيه تكبر
السبت يونيو 03, 2017 11:55 pm من طرف Asmer
» عاجل .. الوضع الآن من أمام البرج المائل بمنطقة الأزاريطة بالاسكندرية
الخميس يونيو 01, 2017 2:40 pm من طرف Asmer