المواضيع الأكثر شعبية
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 15 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 15 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 212 بتاريخ الثلاثاء أغسطس 20, 2019 10:41 pm
المواضيع الأخيرة
طرق بأتقان الكاتا بطريقه ممتازه
صفحة 1 من اصل 1
طرق بأتقان الكاتا بطريقه ممتازه
من طرف Asmer الأربعاء يونيو 18, 2014 11:44 pm
افضل طريقة لحفظ الكاتا و اتقانها في رايي
هي ان تتمرن على وقفات الارجل في الكاتا وحدها دون استخدام
حركات اليد و ما الى ذلك و عند اتقانها
انتقال الى التمرن على الضربات او حركات اليد دون الوقفات
فقط و انت في مكانك قم بالتمرن عليها
و بعد ذلك ادمج الوقفات مع حركات اليد و تمرن عليها جيدا
و هكذا تكون اتقنت الكاتا و حفظتها جيدا
هي ان تتمرن على وقفات الارجل في الكاتا وحدها دون استخدام
حركات اليد و ما الى ذلك و عند اتقانها
انتقال الى التمرن على الضربات او حركات اليد دون الوقفات
فقط و انت في مكانك قم بالتمرن عليها
و بعد ذلك ادمج الوقفات مع حركات اليد و تمرن عليها جيدا
و هكذا تكون اتقنت الكاتا و حفظتها جيدا
Asmer- ..::مؤسس الموقع:::.
مواضيع مماثلة» فوائد تدريبات الكاتا اخرى غير التدريب على الكاتا للبطولات
» الهرم الغزائي بطريقه جديده افضل
» طريقة تنفيذ الكاتا
» من الكاتا الاول إلى السابعه مع dan 10 kanazawa
» من الكاتا الاول إلى السابعه مع dan 10 kanazawa
» الهرم الغزائي بطريقه جديده افضل
» طريقة تنفيذ الكاتا
» من الكاتا الاول إلى السابعه مع dan 10 kanazawa
» من الكاتا الاول إلى السابعه مع dan 10 kanazawa
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» فيسبوك يطوّر "خاصية السلامة"
» محفزات هرمون التستيرون الطبيعيه
» معلومات مهمة عن عضلة السمانة لو سمانتك مش راضيه تكبر
» عاجل .. الوضع الآن من أمام البرج المائل بمنطقة الأزاريطة بالاسكندرية